Steffit Tiffi Valencia Carvajal brilla en el CrossFit, demostrando que la pasión y disciplina no conocen límites de género.
En el evento nacional Costafit Fest 2024, Steffit ‘Tiffi’ Valencia Carvajal, atleta y entrenadora personal de Santa Marta, reafirmó su estatus como referente del CrossFit en Colombia. Con 34 años y una lista notable de logros deportivos, Tiffi se destacó no solo por su rendimiento, sino también por su papel en la inclusión y equidad de género en el deporte. A lo largo de su trayectoria, ha desafiado los estereotipos, demostrando que el CrossFit es para todos y todas, sin distinciones de género.
Infancia y primeros pasos en el deporte
Nacida y criada en Santa Marta, Valencia encontró en el deporte un refugio desde su infancia. Su amor por el atletismo y las competencias surgió en sus años de colegio, donde comenzó a participar en carreras de atletismo. Su disciplina y determinación la llevaron a obtener el primer lugar en varias competencias locales, y pronto entendió que su verdadera vocación estaba en el mundo del deporte.
Sin embargo, en una sociedad donde ciertos deportes siguen considerados ‘para hombres’, Tiffi se enfrentó desde temprano a los comentarios y barreras. Su respuesta siempre fue superar esos obstáculos y probar su valía. Para ella, cada competencia era una oportunidad para demostrar que el género no determina la capacidad atlética de una persona.
El camino de Tiffi Valencia hacia el CrossFit
Valencia empezó su carrera en el CrossFit en un contexto donde pocas mujeres participaban activamente en esta disciplina. En 2015, tras descubrir el CrossFit en un gimnasio local, quedó fascinada por la intensidad y el desafío que representaba. Desde entonces, no ha parado de entrenar, convirtiéndose en una de las figuras más reconocidas de este deporte en la costa caribe colombiana.
Ha sido campeona de running en la categoría de 10 kilómetros en dos ocasiones y ha obtenido importantes reconocimientos en competiciones de CrossFit, como el Crossfit Wodbay 2019 y los Mad Games. Pero más allá de los premios y medallas, su dedicación y el arduo trabajo físico y mental que realiza día a día son el verdadero motor que la impulsa.
Equidad de género en el CrossFit
Steffit Valencia no solo es una competidora excepcional; también es una ferviente defensora de la igualdad de género en el deporte. Para ella, el CrossFit se ha convertido en una plataforma desde la cual promueve la inclusión femenina, empoderando a otras mujeres para que exploren y conquisten sus límites físicos y mentales.
Su éxito ha servido de inspiración para muchas jóvenes que ahora la ven como un modelo a seguir, demostrando que el CrossFit, una disciplina conocida por su exigencia física, no debe ser exclusiva de los hombres. En un deporte que tradicionalmente valoraba la fuerza bruta y donde los referentes femeninos eran escasos, Tiffi ha logrado construir un espacio inclusivo para las mujeres, alentándolas a romper barreras y desafiar los estereotipos.
Impacto en la comunidad de Santa Marta
El logro de Valencia en el Costafit Fest 2024 tiene una repercusión significativa no solo en su carrera, sino también en Santa Marta y el departamento del Magdalena. Su éxito ha colocado a la ciudad en el radar deportivo nacional, destacando el talento y la preparación de los entrenadores y clubes locales.
Gracias a figuras como Tiffi y a su esposo y entrenador personal Daniel Marín, Santa Marta se está consolidando como un centro de entrenamiento de alta calidad, atrayendo a nuevos talentos y promoviendo la práctica de deportes de alto rendimiento. Este crecimiento también ha generado un impacto económico, potenciando el turismo deportivo en la región. El compromiso de Tiffi con su ciudad y su rol como embajadora deportiva han sido determinantes para abrir espacios de visibilidad y apoyo a otras atletas locales.
Rompiendo estereotipos y abriendo caminos
A lo largo de su carrera, Valencia ha demostrado que la fuerza y la resistencia no son exclusivas de un género. Su enfoque no solo ha sido superar a sus competidores, sino también trabajar en conjunto con su equipo y fomentar un ambiente inclusivo dentro del gimnasio y la competencia.
Para muchas mujeres que desean iniciarse en el CrossFit, el camino puede ser intimidante debido a la percepción de que es una actividad ‘masculina’. No obstante, la trayectoria de Tiffi se ha convertido en una referencia que inspira a otras mujeres a adentrarse en este mundo sin temor a prejuicios o discriminación. En palabras de la misma Valencia: “La verdadera competencia está en superarse a uno mismo. El CrossFit no es un lugar para divisiones de género, sino un espacio para ser fuertes juntos”.
Preparación y disciplina: claves de su éxito
El éxito de Steffit Valencia no es casualidad. Cada victoria ha sido producto de un entrenamiento riguroso y de una preparación física y mental que demanda una entrega total. Bajo la guía de su esposo y entrenador, Daniel Marín, Tiffi ha perfeccionado sus habilidades en una variedad de disciplinas que abarcan desde el levantamiento olímpico hasta la natación y el atletismo.
El proceso de entrenamiento, que incluye largas horas de práctica diaria, no solo fortalece el cuerpo, sino también la mente. El CrossFit, según Tiffi, es un deporte que exige no solo resistencia física, sino también fortaleza mental para enfrentarse a los desafíos que presenta cada prueba. En el Costafit Fest 2024, esa preparación fue puesta a prueba, y su desempeño reflejó la dedicación y el compromiso que ella y su equipo han invertido durante años.
La visión de un futuro inclusivo
Para Tiffi Valencia, el futuro del CrossFit y del deporte en general pasa por una mayor inclusión y equidad. Su sueño es que más mujeres participen en competencias y que tengan acceso a la misma preparación y oportunidades que sus colegas masculinos. En un departamento y una ciudad donde el deporte femenino todavía enfrenta desafíos significativos en términos de apoyo y visibilidad, el ejemplo de Valencia es un paso adelante hacia un ambiente deportivo más inclusivo y justo.
Además, Valencia espera que sus logros puedan inspirar a las autoridades a invertir en programas de fomento deportivo para las mujeres, abriendo las puertas a una nueva generación de atletas. Su rol como referente ha permitido que más jóvenes se sientan motivadas a practicar CrossFit, promoviendo una cultura de salud, esfuerzo y perseverancia.